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LA MUJER, LOS CAMBIOS HORMONALES Y EL EJERCICIO
Por Samantha Clayton, OLY, ISSA-CPT, vicepresidenta de Rendimiento Deportivo de Herbalife Nutrition. Como mujeres, atravesamos muchos cambios hormonales en nuestra vida, y como una mujer que ha experimentado los altos y bajos de los cambios hormonales, he aprendido...5 ESTRATEGIAS COMPROBADAS PARA REDUCIR EL APETITO
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Con la “nueva normalidad” y, con el pronto retorno a clases en la región de la Sierra y Amazonía ecuatoriana, muchas niñas, niños y jóvenes vivirán su temporada escolar en casa y muchos otros en modalidad híbrida, es decir de forma presencial y virtual. Esto ha...7 alimentos saludables que les encantarán a tus niños
Por Susan Bowerman, Directora Sénior, Educación y Capacitación Mundial sobre la Nutrición, Herbalife Nutrition